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한일수교 60주년, 기념행사 총정리 2025년은 한국과 일본이 수교를 맺은 지 60주년이 되는 해로, 양국에서 다양한 기념행사와 문화교류 프로그램이 진행되고 있다. 이번 글에서는 60주년 기념행사의 주요 내용과 의미, 그리고 한일 관계에 미치는 영향을 자세히 살펴본다.60주년 기념행사의 주요 내용2025년 한일수교 60주년을 맞아 양국 정부와 민간단체는 다양한 기념행사를 공동 개최하고 있다. 가장 주목받는 행사 중 하나는 6월 도쿄에서 열린 '한일우호문화축제'다. 이 축제에는 K-POP 콘서트, 전통공연, 한식 푸드마켓, 한일 청소년 교류 프로그램 등 다채로운 콘텐츠가 포함되어 양국 국민들의 높은 관심을 모았다.서울에서는 주한일본대사관 주관으로 '일본문화의 날'이 열려 다도 시연, 일본 전통예술 공연, 일본 영화 상영 등이 진행되었고, 일.. 2025. 6. 20.
AI와 노코드는 무엇인가요? ( ChatGPT·Notion AI로 자동화 시작하기) 컴퓨터 몰라도 가능한 시대가 왔어요!AI와 노코드는 어려운 프로그램이나 코딩 없이도 누구나 쉽게 사용할 수 있는 기술입니다. 복잡한 IT 지식 없이도 블로그 만들기, 자동화, 간단한 앱 만들기까지 가능한 시대가 되었습니다. 요즘 뉴스나 유튜브에서 "AI", "노코드"라는 단어 자주 들으셨죠?"나는 컴퓨터 잘 모르는데, 나랑은 상관없는 얘기겠지" 하고 넘기셨다면, 이제는 생각을 바꿔야 할지도 몰라요.이제는 컴퓨터를 잘 몰라도 AI와 노코드를 활용해서 블로그를 꾸미거나, 자동으로 글을 써주는 도구를 쓸 수 있는 시대✅ AI란?AI는 인공지능이라고 해요.사람처럼 생각하거나 말하는 걸 도와주는 컴퓨터 기술이에요."오늘 뭐 해먹을까?" → 요리 추천"이메일 좀 써줘" → 글 작성"블로그 제목 좀 지어줘" → 센스.. 2025. 6. 20.
육아스트레스 명상법 (아침명상 vs 저녁명상) 육아 중 스트레스를 줄이고 삶의 밸런스를 회복하기 위해 명상을 시도하는 부모들이 많아지고 있습니다. 그런데 명상을 언제 하는 것이 가장 효과적일까요? 하루의 시작을 여는 아침명상과, 하루를 정리하며 마음을 내려놓는 저녁명상은 각각 다른 장점과 효과를 가집니다. 이 글에서는 육아 타이밍에 맞춘 아침명상과 저녁명상의 특성과 효과를 비교하고, 실천 가능한 루틴을 정리해 드립니다.육아 타이밍에 따른 명상 선택아이를 키우는 일상은 예측하기 어렵고, 매 순간이 긴장의 연속입니다. 특히 워킹맘이나 전업주부 모두 육아와 집안일, 자기 시간을 병행해야 하는 상황에서 명상 시간 확보는 쉽지 않습니다. 이런 상황에서 ‘언제 명상을 하는 것이 좋을까?’라는 질문은 매우 실용적입니다. 아침명상은 하루를 시작하기 전, 자신을 준.. 2025. 6. 19.
미국에서 이미 인기 폭발 중인 AI 사이트 10가지 추천 바로가기 미국에서 이미 인기 폭발 중인 AI 사이트 10가지를 소개합니다. 한국에서는 아직 잘 알려지지 않았어요. 빠르게 AI 트렌드를 알고 싶다면 아래 버튼을 눌러 확인하세요. 1. Perplexity AIChatGPT 스타일의 검색형 AI입니다. 질문을 하면 출처 기반으로 요약된 정보를 제공합니다.🔗 사이트 바로가기2. Gamma.app슬라이드 프레젠테이션을 AI가 자동으로 만들어줍니다. 디자인까지 완성도 높아요.🔗 사이트 바로가기3. Runway ML동영상 편집 및 생성 AI입니다. 영화 수준의 효과를 쉽게 적용할 수 있어 크리에이터에게 인기입니다.🔗 사이트 바로가기4. Poe by QuoraChatGPT, Claude, GPT-4, Gemini 등을 한 곳에서 이용할 수 있는 AI 플랫폼입니다.🔗.. 2025. 6. 19.
AI 무료 사용가능한사이트 10가지 추천 및 바로가기 AI 기능이 필요하신가요? 지금 당장 무료로 사용 가능한 AI 사이트 10가지를 소개합니다. 빠르게 AI 사이트를 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요. 1. ChatGPT (OpenAI)텍스트 기반 AI 챗봇으로 대화, 요약, 번역, 글쓰기 등 다양한 작업을 처리할 수 있습니다.👉 https://chat.openai.com2. Canva AI이미지 편집 및 디자인에 AI 기능이 통합된 도구입니다. ‘Magic Write’ 기능으로 텍스트도 생성됩니다.👉 https://www.canva.com3. DALL·E (OpenAI)텍스트를 이미지로 변환해주는 이미지 생성 AI입니다. 최근에는 사진 편집도 지원합니다.👉 https://openai.com/dall-e4. Notion AI노션 앱에 통합된 AI .. 2025. 6. 19.
육아스트레스 명상법 (마음치유, 집에서, 부모쉼터) 육아는 세상에서 가장 소중한 일이지만 동시에 가장 고된 일이기도 합니다. 하루 종일 아이와 함께하는 부모는 육체적 피로뿐 아니라 정신적인 스트레스도 크게 느낍니다. 이럴 때 간단한 명상법을 통해 마음의 균형을 되찾을 수 있습니다. 이 글에서는 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 명상법과 실천 팁을 통해, 육아 중 스트레스를 줄이고 부모 자신도 돌볼 수 있는 방법을 소개합니다.마음치유를 위한 기본 명상법육아로 인한 스트레스를 가장 직접적으로 완화할 수 있는 방법 중 하나는 ‘마음치유 명상’입니다.이 명상은 복잡한 기법 없이도 누구나 할 수 있으며, 단 5분이라도 제대로 실천하면 효과를 느낄 수 있습니다.먼저 조용한 공간을 찾아 편안한 자세로 앉습니다. 등을 곧게 세우고 눈을 감은 후, 자신의 호흡에 집중합니다.. 2025. 6. 19.
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