반응형 자나2 명상 자나(Jhāna)란 무엇인가? 8단계집중수행 초기 불교와 자나(Jhāna)의 등장 — 8단계 집중 수행의 의미와 구조기원전 500년경, 붓다의 깨달음과 함께 시작된 초기 불교는 고행보다는 ‘중도’의 길을 강조하며 명상 수행을 중심으로 전개되었습니다. 특히 자나(Jhāna)는 깊은 집중 상태에 이르도록 돕는 핵심 수행 방식으로 초기 불교 명상의 정수라 할 수 있습니다.🕉️ 자나(Jhāna)란 무엇인가?‘자나’는 산스크리트어 ‘dhyāna’에서 유래된 말로, ‘깊은 명상’ 또는 ‘집중된 사유’를 의미합니다. 이는 단순한 마음의 평온을 넘어서, 번뇌를 끊고 궁극적인 깨달음으로 향하는 지혜를 얻기 위한 수행입니다.자나는 두 가지 유형으로 나뉩니다:사마타 자나(Samatha Jhāna): 마음을 고요히 하여 집중력을 높이는 방법위빠사나(Vipassanā).. 2025. 7. 29. 명상기원 다야나수행 다야나(Dhyāna)의 깊은 집중 — 명상의 기원과 시대적 배경목차1. 다야나의 어원과 정의2. 다야나가 등장한 시대적 배경3. 다야나 수행자와 목적4. 불교에서의 자나와 다야나5. 동아시아로의 전파와 변화6. 서양에서의 수용과 현대의 의미7. 결론: 다야나의 본질과 가치1. 다야나의 어원과 정의다야나는 산스크리트어로 깊은 집중 또는 관조를 뜻하는 말로, 어근 dhī는 생각하거나 인식하는 상태를 의미한다. 이 개념은 고대 인도 철학에서 유래하며, 단순한 명상이 아닌 의식의 지속적인 고정과 몰입을 중심으로 정의된다. 팔리어에서는 자나(Jhāna)라는 용어로 등장하며 초기 불교 수행의 핵심 원리로 사용되었다.2. 다야나가 등장한 시대적 배경다야나의 기원은 기원전 1500~500년경 인도 베다 시대까지 거슬러.. 2025. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
