반응형 불교수행2 명상기원 다야나수행 다야나(Dhyāna)의 깊은 집중 — 명상의 기원과 시대적 배경목차1. 다야나의 어원과 정의2. 다야나가 등장한 시대적 배경3. 다야나 수행자와 목적4. 불교에서의 자나와 다야나5. 동아시아로의 전파와 변화6. 서양에서의 수용과 현대의 의미7. 결론: 다야나의 본질과 가치1. 다야나의 어원과 정의다야나는 산스크리트어로 깊은 집중 또는 관조를 뜻하는 말로, 어근 dhī는 생각하거나 인식하는 상태를 의미한다. 이 개념은 고대 인도 철학에서 유래하며, 단순한 명상이 아닌 의식의 지속적인 고정과 몰입을 중심으로 정의된다. 팔리어에서는 자나(Jhāna)라는 용어로 등장하며 초기 불교 수행의 핵심 원리로 사용되었다.2. 다야나가 등장한 시대적 배경다야나의 기원은 기원전 1500~500년경 인도 베다 시대까지 거슬러.. 2025. 7. 28. 명상 중 신비체험 명상 중 신비체험과 마구니지혜롭게 이해하고 받아들이는 법목차1. 명상 중 나타나는 신비체험과 영적 경험이란?2. '마구니' 또는 '마장'의 의미와 수행에 미치는 영향3. 부처님과 선지식의 지혜: 마구니를 대하는 태도4. 신비체험과 마구니를 지혜롭게 다루는 방법객관적인 관찰자의 자세집착과 회피를 내려놓기본래의 명상 대상에 집중정신적 건강 유지일상생활과의 연결맺음말 1. 명상 중 나타나는 신비체험과 영적 경험이란?명상을 꾸준히 하다 보면 깊은 집중과 이완 속에서 평소에는 느끼지 못했던 다양한 감각이나 현상들을 경험하게 됩니다. 예를 들어 몸에서 에너지가 느껴지거나, 환한 빛을 보거나, 평온함이 극대화되거나, 혹은 과거의 기억이 생생하게 떠오르는 등의 경험입니다. 이는 마음이 고요해지면서 잠재된 의식이나.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
